Infusion relaxante pour s’endormir plus facilement

Bonjour les ami(e)s,

Dans ce froid automnale parlons de tisane pour se réchauffer mais pas que que! Si je vous dis tisane relaxante pour atopique ayant du mal à s’endormir, je suis sûre vous voyez de qui je parle!

Voici ma « découverte », ou plutôt celle de ma maman, roulement de tambour : le miel Vitaflor formule sommeil.(miel adoucit et apaise, mélisse combat les troubles de l’endormissement,tilleul aide à trouver le sommeil et fleur d’oranger est reconnue pour ses vertus sédatives)

J’ai adoré son doux parfum de fleur d’oranger et étant une fan inconditionnelle de miel je ne peux que vous recommander celui-là.

L’huile essentielle de Fleur d’oranger est ici utilisée à dose compatible avec une utilisation familiale (dès 3 ans et femmes enceintes ou allaitantes).

Il existe aussi en préparation pour grog (miel, jus de citron, cannelle, gingembre) et est terriblement efficace. Il m’a sauvée d’un gros rhume en seulement 2 jours.

vitaflore

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Recette Brownies aux pépites de chocolat sans gluten et sans produits laitiers

Parce que le chocolat c’est ma passion ^^ petite recette de brownie! Pour penser un peu à autre chose que ses allergies rien de tel qu’un Brownies, qu’en dites vous! Et j’ai pensé à vous les p’tits loups, oui vous allergiques aux produits laitiers et au gluten!

Préchauffez votre four à 180° et beurrez un moule.

Recette du Brownies aux pépites de chocolat

Recette boisson persil anti ballonnements

Bonjour à tous,

Aujourd’hui petite recette anti ballonnements, je remange du gluten depuis 3 semaines pour savoir si je suis cœliaque (ou non!) car les examens ont été mal réalisés et la diète mise en place prématurément. Je dois en manger pendant encore 4 semaines ça va être long!!!  Mais du coup qu’est-ce que j’ai mal aux ventre!!! Il est super gonflé comme si j’étais enceinte, j’ai des gaz intestinaux, et des spasmes! (la joie quoi! c’est tellement sexy en plus)

Petite choses à savoir sur le persil: Lire la suite de « Recette boisson persil anti ballonnements »

Recette cordons bleu sans gluten

Bonjour, bonjour,

Une très bonne amie me disait tout le temps « Quoi?!! T’as jamais essayé de faire des cordons bleu maison! Sacrilège mais en plus c’est trop bon! Mais essaie tu vas voir c’est super bon, super rapide, super facile à faire, super … »

Puis un soir comme chaque soir LA question qui tue « Qu’est ce qu’on mange??????? » dit Monsieurpasatopique Euh bonne question je te remercie de me l’avoir posée. Et je lui ai répondu « Et si on tentait les cordons bleu maison? »

Recette pour deux cordons bleu

  • 2 tranches fines d’escalopes de dinde
  • 2 tranches de jambon
  • 4 tranches type croque emmental de président
  • 1 oeuf
  • Maïzena
  • Chapelure sans gluten
  • Huile d’olive
  • Sel, poivre, herbes de Provence

Mettre bien à plat les deux escalopes de dinde,  sur chacune d’elle déposer une tranche de jambon (je l’ai coupée en deux pour pas que ça dépasse ^^), puis poser deux tranches de fromages Lire la suite de « Recette cordons bleu sans gluten »